Mens Health Украина 2010 12, страница 44 читать онлайн

Рио де ла Круз пока не может пох-

вастаться достижениями такого уров-

ня. Для далеких от спорта людей он

просто парень с копной волос, кото-

рый регулярно мелькает на филип-

пинском ТВ. Для бегунов-любителей

и профессионалов — один из лучших

в стране тренеров по бегу и организа-

тор массовых забегов (последний его

проект — “Трилогия КипІЛо”, которая

стартовала в феврале и завершилась

третьим этапом 20 и 21

ноября). Поза-

ди — кличка Афромен и километры на

легкоатлетических дорожках Филип-

пинского университета, где он ставил

рекорд за рекордом среди студентов.

Впереди — главная дистанция в жиз-

ни. Ведь Рио всего 28.

Два восемнадцать

— Изначально у меня с моим трене-

ром была задача попасть на Олимпиа-

ду-2012, — рассказывает де ла Круз. —

Но после окончания университета

пришлось работать — тогда я еще не

был волком, которого ноги кормят.

Чтобы продолжать тренировки, нуж-

ны были деньги.

— Я не бегал два года, — продол-

жает Рио, — но теперь снова в обойме.

Конечно, много времени уходит на тре-

нерскую работу и на организации забе-

гов, но я уже заработал имя в этой об-

ласти и вновь могу себе позволить тре-

нироваться столько, сколько нужно.

Дважды в день шесть дней в неделю

де ла Круз выходит на трассу под при-

смотром трех тренеров. Три раза в не-

делю забегает в спортзал. Совмещать

все это не так-то просто, но парень как

будто безмятежен.

— За неделю я пробегаю

100-150 км.

Пока мое лучшее время — 2 часа

31 минута. С тех пор как я начал бе-

гать, моя мечта — участвовать в Олим-

пийских играх, но путевку на них

можно получить, лишь уложившись

в квалификационное время — 2 часа

18 минут. Вот к этому я и готовлю

себя. И моя цель — Олимпиада-2016.

— Когда-то я думал, что если не ус-

пею попасть на Игры-2012, то уже не

попаду на Олимпиаду никогда. Но,

когда в 2008-м я наблюдал, как в Пе-

кине прошел дистанцию 37-летний

Ли Бонг-Ю, я понял, что время еще

есть. 2:18? А почему бы не 2:04?

Я ДУМАЛ, ЧТО ЕСЛИ НЕ УСПЕЮ

ПОПАСТЬ НА ИГРЫ-

, ТО УЖЕ

НЕ ПОПАДУ НА ОЛИМПИАДУ

НИКОГДА. НО, КОГДА Я НАБЛЮДАЛ,

КАК В ПЕКИНЕ

-ЛЕТНИЙ ЛИ

БОНГ-Ю ПРОШЕЛ ДИСТАНЦИЮ,

Я ПОНЯЛ, ЧТО ВРЕМЯ ЕЩЕ ЕСТЬ

вать еду три раза в день

и решать все школьные

проблемы самостоятель-

но, — рассказывает де ла

Круз.

Как и большинство ро-

весников, Рио начал за-

ниматься спортом,что-

бы хоть как-то отвлечься

Бегом из школы

За свою жизнь Рио испытывал трудно-

сти гораздо более серьезные, чем вы-

ход на марафонскую скорость — кило-

метр за 3 минуты

17 секунд. Когда ему

было 9 месяцев, мать ушла из семьи,

и его, младшего из 14 детей, кормили

из бутылочки отец с дедом. Когда Рио

стал старшеклассником, отец решил,

что парня пора снять с довольствия.

— Вот с этого момента мне нужно

было стать по-настоящему сильным.

Инстинкт выживания учит тебя добы-

от свалившихся на голову

трудностей. Между делом

оказался на первых в сво-

ей жизни школьных состязаниях по

бегу — и что-то внутри щелкнуло.

— Я завистливо смотрел, как отра-

батывают дистанцию те, кто трениро-

вался дольше меня, и решил, что это

вызов, — вспоминает Рио. — Я люблю

баскетбол, но с моим ростом у меня не

было будущего. А на беговой дорожке

я еще мог посоревноваться.

И если физическая польза от регу-

лярных пробежек очевидна, то Рио су-

мел извлечь из своей

16-летней карье-

ры еще и немало пищи для ума.

Epidemz.net

Journal-plaza.net